Растяжки сила ловкость в боевой практике
Санг X. Ким
Основное содержание настоящей книги подразделено на одиннадцать глав, в каждой из которых рассматривается определенное физическое качество, необходимое для полноценного формирования мастера боевых искусств. Главы начинаются с определения описываемого качества, а затем рассматриваются его источники. После этого дается общее представление о применении данного качества в различных видах боевых искусств и рассказывается о том, как развивать его на тренировках.
İl:
2002
Nəşriyyat:
Феникс
Dil:
russian
Səhifələr:
271
ISBN 10:
5222022609
ISBN 13:
9785222022603
Seriyalar:
Мастера боевых искусств
Fayl:
PDF, 16.00 MB
IPFS:
,
russian, 2002