Современные оздоровительные системы и виды кондиционной тренировки
Грудницкая Наталья Николаевна
Пособие разработано на кафедре теории и методики преподавания спортивных дисциплин факультета физической культуры для магистров направления «Физическая культура», магистерской программы «Физкультурно-оздоровительные технологии». В курсе лекций представлены последние достижения в области оздоровительной физической культуры, показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний. Предназначено для студентов вузов и факультетов физической культуры.
Dil:
russian
Səhifələr:
131
Fayl:
PDF, 586 KB
IPFS:
,
russian0